速報レポート３

京都駅7:24→マキノ駅→マキノ高原9:24→粟柄越→赤坂山→三国山→黒河越→白谷16:00→マキノ駅→京都駅17:57

　滋賀県と福井県にまたがる赤坂山，三国山に登ってきました。２，３年生は今月末にせまった南アルプスの夏合宿にむけて，「長い距離を歩く」練習です。１年生は，チームのペースに合わせて歩くトレーニングです。

　人数が多いのでチームシステムを採用しました。５，６人のチームを作り，歩くのも小休憩も，チームごとにします。全体がバラバラになっているよう見えますが，あらかじめ決めている大休憩の場所についた時間差は，３分ほどでした。ペース配分のストレスも少なく，登山者とのすれ違い，追い抜きなどもしやすかったです。

　林のなかを抜けて鉄塔のあるところまで来ると，ひらけていますが，ガスがかかっていて視界は真っ白でした。さらに粟柄越，赤坂山山頂まで登ると，遠くに琵琶湖や景色が見えました。岩のごろごろしている「明王の禿」やを越え，三国山も通過して，黒河林道に着いたところでお昼ご飯を作りました。

　夏合宿では，３食とも自分たちで作らなければなりません。そのため，雨が降っていても，チームごとにサッと作れるメニューを，３泊４日でも傷まない食材で作る，という条件で料理の練習をしました。コンロ，コッヘルなどを使って，スープパスタやアルファ米などを作りました。材料や水もすべて，自分たちで背負ってきました。食材が多すぎて食べきれないチームがあり，最後はみんなで協力して食べました。

　最後はバス停まで続く林道を歩いて下りました。荷物が軽くなったので，歩くペースも速くなりました。

　今日は８ｋｍ以上の距離を歩きました。夏合宿では，１日あたりの距離は同じくらいですが，標高差はさらに２００ｍほど高くなります。合宿にむけて，体力トレーニングなども頑張ります。

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